宝宝腹泻经常反复合理使用益生菌,维护肠道

宝宝腹泻是一种常见病，尤其是在秋冬季节发病更加频繁，主要是因为宝宝的肠道功能发育不完善，而且自身抵抗能力较差，一旦受到外界空气侵袭或细菌感染之后，就会诱发腹泻。

导致宝宝腹泻的原因

1、腹部受凉

宝宝在睡觉时或平时活动过程中，如果不注意保暖就会使小肚子受凉，在遭受寒冷刺激之后就会导致肠道痉挛，使肠道蠕动加快，诱发腹部不适和腹泻的症状表现。

2、肠道过敏

肠道过敏主要是因为宝宝肠道敏感所引起的过敏性肠炎，一般和宝宝的肠道免疫功能以及饮食习惯有关，有一部分宝宝是由于使用抗生素导致的。过敏性肠炎会造成宝宝肠道黏膜破坏，导致大便中带有血丝，同时还会出现腹泻，腹痛等症状表现。

3、饮食不当

由于宝宝自身的抵抗力和肠道功能发育都不是特别完善，因此在吃了一些生冷刺激性食物之后，就会对肠道黏膜造成刺激，使肠道收缩加快，导致腹泻，严重的还有可能会诱发肠胃炎。

怎样维护肠道健康？

1、注意饮食卫生

平时要给宝宝养成一个规律的饮食习惯，并且注意饮食卫生，谨防病从口入。

2、适当运动

适当的进行运动，也可以提高宝宝的肠道抵抗力，针对一些年龄较小的宝宝，可以多出去散散步，提高宝宝身体体质。

3、补充益生菌

宝宝坚持服用益生菌可以平衡肠道菌群，有效提高肠道抵抗力，对消化不良，大便干燥，吸收功能差以及急慢性腹泻，都可以带来一定的调理效果。

益生菌对宝宝的益处

1、提高肠道功能

益生菌可以有效改善宝宝肠道菌平衡，改善宝宝的肠道功能，针对部分肠道抵抗力比较差的宝宝可以有效帮助宝宝平衡肠道菌群，恢复正常的肠道pH值，可缓解腹泻，改善宝宝消化能力。

2、缓解不耐乳糖

益生菌当中的乳杆菌可以帮助人体分泌过多的乳糖缓解，因此可以有效缓解在宝宝摄入奶制品之后有明显的胀气，腹痛等不适症状，同时还可以提高肠道的耐受力，减少肠道不适的症状表现。

3、提高免疫力

肠道当中的免疫系统可以有效维持身体健康，富含多种有益菌群的益生菌可以刺激肠道内的免疫机能，将过高或过低的免疫活性调节至平衡状态，并且经过临床研究发现，益生菌对免疫调节的作用也经常被用于癌症和过敏性疾病。

益生菌对宝宝的肠道以及身体健康都是有很大帮助的，所以一定要合理使用益生菌，同时在生活当中也需要给宝宝养成一个良好的生活饮食习惯，因为宝宝的健康体质是需要一点一点累积起来的。最后祝愿所有的宝宝都能快乐成长！

以上仅代表蒙佩尔兰观点，希望对您能有所帮助，利敏舒提醒您，益生菌对健康有益，但也要慎重对比使用。