健康生活庆余年女主的肺痨,吃鸡

《庆余年》剧照

吃鸡腿、通风真能治疗肺痨？不得不说，吃鸡腿，确实有助于治疗肺痨。肺痨其实是一种消耗性疾病，范闲所谓的“多吃鸡腿“其实是想让婉儿多补充营养。这是因为鸡腿中富含人体所必需的氨基酸，且容易被人消化，是补充蛋白质的重要来源。通风的话就更有必要了。肺痨患者本来就需要新鲜的空气，而且还可以降低结核杆菌在空气中的密度，防止传染给其他人。因此肺痨患者不仅仅要经常通风，还可以参加一些有氧训练，有助于康复。那剧中一直咳血的做法可取吗？结核病最权威最明确的诊断是在临床标本上检测到结核分枝杆菌。如果发现自己有以上任何症状，最好的方式就是去检测痰液中的结核分枝杆菌。当然，现在医学还在寻找一些简单快捷方便的检测方法，比如说核酸扩增试剂、成像技术或者对挥发性有机化合物的分析。“肺痨”既然这么可怕，那现代医学能治愈吗？肺痨能被治愈吗？如何预防？答案是肯定的，可以治愈。小时候经常打的“卡介苗”，就是预防肺痨的疫苗，它是预防肺痨最简单也是最重要的一种方法。此外，还有基于抗生素研发出来的药物对结核杆菌具有极大的杀伤力，能够治愈肺痨病。良好的生活方式也可以有效地预防肺痨的传染，比如说居室的通风或者定期消毒，有效地保护易感人群。所以，我们可以通过接种疫苗，锻炼和生活方式的改善来预防肺痨。

综上

吃鸡腿和通风

确实对肺痨是有好处的

但归根结底

最好的方式就是做好预防

日常生活中勤锻炼

增强免疫力！

来源：科普中国（ID：Science_China），本文专家：张学霖，中医院心血管疾病国家重点实验室博士

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