第2轮新冠高峰或在3到5月拉肚子要不

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自从去年12月疫情“突然”放开，我们都经历了一场令人终身难忘的第一次群体免疫，平稳安全的度过了春节，很多人质疑病毒是不是消失了？是病毒变弱了吗？还会不会有下一轮高峰期？

很多专家也给出第二轮感染高峰，可能会在3至5月到来，但这次高峰我们可能感觉不那么明显，由于大家感染的时间先后有差异，再加上我们第二次感染以后，有一个基础抗体水平的存在，第二轮感染的人数，感染症状的轻重，以及时间集中的幅度，都会比第一次要弱得多。

经历了第一次毫无经验的群体免疫，我们因为买不到药焦头烂额，那么第二轮的新冠感染我们要不要“备药”，拉肚子后要不要立即止泻呢？

感染新冠后如果有拉肚子的情况，我们要根据情况具体分析。不要盲目用药，如果你拉的大便是酸臭的，别着急立马用止泻药，尤其是蒙脱石散，会收涩你的肠道，导致大便排不出来或者不排，像这种酸臭味的排泄物，排出后肚子反而能更舒服，可以理解为是在排毒，就不要阻碍它，让它排干净，如果你拉的像清水一样的大便，可以用藿香正气散，藿香正气散有利气和中化湿解表。如果你肚子咕噜咕噜响，嘴巴很苦，吃的多但不消化还拉肚子，这是脾虚胃实，可以服用人参健脾丸或者用陈皮、小米、薏米熬粥喝，腹泻期间饮食主要以清淡为主，吃不下去不要硬撑难以消化，不要吃大鱼大肉，可以喝点山药粥补益肠胃。

家里备有复合益生菌的，可以搭配益生菌一起服用，益生菌服用时候和其他药物分开服用，一般间隔2小时，它能够增加肠道的免疫力，平衡肠道的菌群，降低病毒感染期间造成的细菌感染性的腹泻，如果拉的比较厉害，可以补充些淡盐水或淡糖水来防止脱水。如果你的症状很轻，我们可以用家里的大米少许，生姜切成丝，放进平底锅中用小火慢炒，不要炒焦或者炒糊，泡水喝。

不管怎么样，我们平时还是要多锻炼身体，提高自身免疫力，不要一味的花大价钱吃保健品。

我们的身体错综复杂，非常的精密，不是你吃一两种维生素，吃一两种保健品就能提高免疫力，我们可以通过均衡膳食、坚持运动、规律睡眠、心态调整来提高自身免疫力应对各种变化。。