儿童腹泻的饮食建议

补水

（1）自制糖盐水ml温开水＋1.75克（半啤酒瓶盖）精食盐+10克白糖（2小勺）

（2）自制米汤加盐液ml米汤＋1.75克精食盐

（3）ORS（口服补液盐）液

白扁豆瘦肉汤

白扁豆性微温，味甘，具有健脾化温之功，且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、维生素B1、维生素B5、维生素C及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。此汤用于小儿脾虚泄泻、消化不良、暑湿泻下等。

原料：白扁豆50克，猪瘦肉克，盐适量。

制作：猪瘦肉洗净，用开水稍烫去血腥味，切成细末，然后放入锅内，加水适量，再加入白扁豆，用文火炖1小时，调味后即可食用。

特点：豆烂肉香，可根据食者喜好进行调味，或咸或甜均可，喝汤吃肉、豆。

胡萝卜粥

胡萝卜味甘，性平，有健脾、助消化之功，并含有胡萝卜素，B族维生素、脂肪、糖类，其中含大量果胶，有收敛和吸附作用。患儿腹泻食用后，可抑制肠道蠕动，对消化不良、乳食所伤引起的腹泻尤宜。

原料：胡萝卜（红萝卜）适量。

制作：将胡萝卜洗净，去除根、须，放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂，取出晾凉，捣烂成泥。如果小孩喜吃甜食，也可稍加白糖。

更

多

精

彩

请猛戳右边







































北京白癜风治疗费用是多少
那里治疗白癜风最好