秋季易腹泻，抗生素千万别乱服

秋天的气候变化较大，晚秋凉寒，所以大家在起居上应该提高警惕，预防秋季腹泻。秋季腹泻一般特指由轮状病毒感染引起的腹泻，好发于秋季，是一种急性消化道传染病。

容易被误诊为胃肠型感冒

　　秋季腹泻的病原体主要通过消化道传播，主要发生在婴幼儿，常由A组轮状病毒引起，B组轮状病毒可引起成人腹泻。潜伏期通常为2～3天，起病急。主要临床表现为腹泻，排黄色稀水样便，无黏液及脓血，量多，一般5～10次/天，重者超过20次/天。多数伴有发热，体温在37.9～39.5℃。 　　部分病儿发病初期表现为流涕、咳嗽、发热等感冒症状，随后出现呕吐、腹痛等胃肠道症状，容易被误诊为胃肠型感冒。成人感染者发热及呼吸道症状较儿童少，可有全身乏力、酸痛、头晕、头痛等症状。体弱、老年人及接受免疫抑制剂治疗患者的症状较重，可发生等渗性脱水、代谢性酸中毒和电解质紊乱。

抗生素会扰乱肠道正常菌群生长

　　轮状病毒感染引起的腹泻病程较短，一般3～5天，多数具有自限性。治疗用药包括以下几方面：

1、抗病毒治疗可用利巴韦林。

2、纠正肠道菌群失调可用双歧杆菌。

3、肠黏膜保护剂可用蒙脱石粉。 　　需要强调的是不能吃止泻药，不能服用抗生素，服用抗生素不但没有效果，而且还会扰乱肠道正常菌群的生长。治疗以饮食疗法和液体疗法等对症治疗为主，要按少量多次的原则给患儿增加饮水（主要是白开水）。当患儿因为腹泻次数多，出现脱水症状，或已经被诊断为轻、中度脱水时，一般要给他用口服补液盐，对于中度以上脱水或吐泻严重的则需要输液治疗。

预防措施

1、管理传染源，尽早发现和隔离患者，对密切接触者及疑诊患者实行严密的观察。

2、切断传播途径，加强饮食、饮水及个人卫生，做好患者粪便的消毒工作，防止饮用水源和食物被污染。

3、保护易感人群，在流行期间，对高危人群和易感人群采用被动免疫的方法具有一定的预防作用。

另外，人乳在一定程度上可以有保护作用，提倡母乳喂养，以减少幼儿患病的严重性。

秋季要预防胃肠功能紊乱

秋天人们的食欲增加，又有大量瓜果上市，一些人因暴食暴饮加重了胃肠负担，导致肠胃功能紊乱。

秋天昼夜温差大，一不小心就会导致腹部着凉，而发生腹泻。

进食时要细嚼慢咽，避免过饱，吃得太快、吃的过饱增加肠胃负担，容易造成腹部不适。

注意食物温度，过热和过冷的食物会刺激肠胃，影响消化功能。

不要吃太硬的食物，食物太硬不宜消化，而且长期吃太硬的东西，很容易造成胃溃疡、胃炎等疾病。

来源：辽沈晚报

人在江湖，得鼻炎身不由己

1、环境因素：工作或生活在污染的环境中，鼻粘膜受到刺激和伤害导致鼻炎；

2、生活习惯：如经常性的挖鼻孔、拔鼻毛，导致鼻腔皮肤破损，毛囊损伤引发感染导致鼻炎；

3、自身因素：内分泌系统疾病，导致机体免疫力下降，鼻腔粘膜血液循环障碍导致鼻炎。

4、临近器官的病变：如扁桃体炎、咽炎、腺样体肥大等病变蔓延，炎症扩算导致鼻炎；

5、气候变化：气温变化较大，骤冷骤热致使鼻粘膜受到刺激导致鼻炎。

说来就是鼻黏膜受损，导致鼻炎、鼻窦炎反复发生。只有排出鼻毒，修复鼻粘膜，才能远离鼻炎！

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鼻舒堂的“以养代治”三维养护理念，通过“洗（喷剂）排（药膏）养（精油）”三步骤，对鼻腔内部进行养护，达到修复鼻腔粘膜，使鼻炎患者从根上摆脱鼻炎的困扰。

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百年鼻舒堂养护鼻腔

鼻舒堂致力于鼻腔的养护，经研究发现，以养代治的科学养护是根除鼻炎较为有效的方法，具体可以分为三个步骤“一洗、二排、三养”，下面我们来具体了解下“洗、排、养”的具体过程和治病原理。

第一步，洗：通过清洗鼻腔，缓解鼻腔不适，对鼻腔内部进行消炎杀菌。

鼻炎患者免疫力差，鼻腔抵御外来病菌的能力下降，沉积了大量鼻垃圾。经研究发现，清洗鼻腔是对付鼻炎最有效的方法，不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还可以清除鼻内潜伏的细菌病毒，在长期不断的清洗中，让细菌无法继续生存，最终达到提升免疫力的目的。

第二步，排：排出鼻腔内的毒素，斩断细菌的滋生源，彻底告别鼻腔炎症。

由于鼻腔结构复杂，经过清洗后，只能清除掉部分鼻垃圾，大量的病菌、真菌等鼻毒(如白色念珠菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等)深藏其中，日益侵袭鼻粘膜，导致鼻粘膜无法分泌出能够杀灭细菌的液体。只有将鼻毒排除干净，才能斩断细菌的滋生源，防止炎症再次复发。(注意下图会稍微引起不适)

第三步，养：修复并保护受损的鼻粘膜，对鼻腔免疫系统进行养护，使鼻腔恢复正常。

由于鼻粘膜长期受到病毒的侵蚀，免疫系统早已被侵蚀的体无完肤，无法对鼻腔进行正常的过滤和杀菌等功能。彻底排出毒素后，我们需要修复鼻粘膜，增强鼻粘膜的免疫力，让鼻腔恢复到健康状态。

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