有一种养生佳品就在你身旁你知道它吗

有一种养生佳品就在你身旁，你知道它吗？

枸杞是一种药食同源的中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。无论是药用还是食用，枸杞都是很能让人接受的。那末，枸杞的功效具体有哪些？使用枸杞又有甚么忌讳？怎样吃枸杞养生效果才最好呢？

抗癌，调免疫力

枸杞子对癌细胞的生成和散布有明显的抑制作用，当代实验和临床运用的结果表明，枸治疗白癜风的特效药杞叶代茶常饮，能显著提高和改良老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强健肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，避免白血球减少，调理免疫功能等疗效。

抗疲劳，增强记忆

枸杞子具有改良大脑的功能，有显著增加肌糖原、肝糖原的储备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。

缓衰老，美容肌肤

枸杞全身都是宝，很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是由于，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，具有明显的延缓衰老的作用。

降血糖

由于枸杞子含有胍的衍生物，可以下降血糖，因此枸杞子可以作为糖尿白癜风有什么症状病人的保健品。每日用枸杞子冲茶，可以减轻体重，医治肥胖症。

枸杞怎样吃？