立秋后，很多儿童患了轮状病毒肠炎，就是常说的秋季腹泻。由于小儿为稚阴稚阳之体，气血未充，脏腑未实，脾常不足，若喂养不当或感受外邪，极易引起脾胃功能失常，故小儿腹泻以脾胃虚弱为主，病邪为次，调护时宜健脾清热、和胃固肠。
李宜瑞教授根据多年临床经验，现介绍几则行之有效的药粥，家长不妨一试。01
苹果泥
作用：熟苹果有止泻作用。煮过的果胶能涩肠止泻，腹泻期间的孩子可以选择。制作方法：苹果去核，不用去皮，切块，上锅蒸熟，辅食机等打成泥。苹果泥含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶等物质。鞣酸是肠道收敛剂，能使大便内水分减少，从而止泻。02
薏仁扁豆粥
作用：具有健脾、利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热之腹泻。
制作方法：取薏仁30g，炒扁豆15克，山楂15g。三种原料一起放入砂锅内加水煮粥，加少许盐适量调味，每天早晚各服食1次。
03
山药薏苡仁粥
作用：具有健脾止泻之功效，适用于患儿脾虚腹泻。
制作方法：取山药粉3～6克，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，加水煮粥，每天1～2次服食。
04
莲子茯苓粥
作用：具有健脾补中、利湿止泻之功效，适用于患儿泄泻止后的调养。制作方法：粳米g，莲子30g，茯苓30g。先将莲子文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉（晒干磨碎粉）再煮沸即可，每天2次。在采用食材调理患儿的同时，还可以结合推拿疗法。可选用补脾土、揉板门、揉外劳、运内八卦、揉脐、摩腹、按揉足三里等推拿手法，同时在有关穴位上配合推、捻、捏、提、按、抹等手法，对小儿秋季腹泻有较好的疗效。
请把这篇文章转给所有人看到我这个相亲经历，和那个标题为《关于我3月的一次相亲。》几乎一模一样，可能稍微比他好一点点。
本人今年25，今年大年初3，我妈给我介绍了一个相亲妹子，23岁。没有媒人，是街坊也是她的嫂子直接带到我家里面来的。（她跟她嫂子关系特别好）妹子特别害羞，在我家见面全程躲在她嫂子旁边，我根本看不到她的长相，身材很廋，那种病态的廋，（后来才知道cm，35KG）。然后聊了几句，让我们加
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