白癜风都有什么症状 http://news.39.net/bjzkhbzy/171129/5885336.html
工作、加班、带娃……巨大的生活压力下，很多人都或多或少都存在肾虚的问题，肾虚怎么办？一个字—补。
关于如何补肾这个问题，讲真，补错的人不在少数。
为什么呢？一大原因就是没有很好的区分肾阴虚和肾阳虚。
你到底是什么样的肾虚？适合服用什么中成药？今天就和小编一起了解下吧。
01
关于肾虚《黄帝内经》记载，“法于阴阳、和于术数、食饮有节、起居有常、不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
生活不规律加上过度的劳累，容易导致肾脏的损伤，也是造成肾虚的原因之一。
肾阴虚，是肾脏阴液不足，身体中的火变旺了，所以肾阴虚的最大特点就是—怕热。
临床表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦；男子阳强易举或阳痿、遗精；妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红；少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。
肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，与肾阴虚的症状有相似之处，如倦怠、乏力，腰膝酸软。
所不同的是肾阳虚为功能匮乏，最典型的表现是肢端怕冷、四肢发凉，与肾阴虚的五心烦热相反，体现了中医“阴虚生内热，阳虚生外寒”的观点。
肾阳虚多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。
临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻;或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛等。
02
肾阴虚与肾阳虚的区别
●观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
●观精神：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，疲惫。
●观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
●观病痛：阴虚者，腰酸；阳虚者，腰痛。
观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色；阳虚者，面色青白无光。
03
中药调理
肾阳虚用药：桂附地黄丸、参茸固本还少丸。
桂附地黄丸是在六味地黄丸的基础上加肉桂、附子组成。对肾阳虚所致的四肢冰冷、腹痛、小便清长、大便稀溏、阳痿、滑精或女子不孕症等较为适用。应注意的是，方中肉桂属温热药，不适用于治疗有口干舌燥、烦躁气急、便干尿黄症状的糖尿病、慢性肾炎、高血压、心脏病患者。
肾阴虚用药：六味地黄丸、知柏地黄丸。
六味地黄丸这一称谓来自宋代太医钱乙所著的《小儿药证直诀》，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。这个方子最初是用来治疗小儿疾病的，但是人们逐渐发现，对于肾阴不足的成人也很有效。
此方的精妙之处在于三补三泻，三位主将进入肝、脾、肾三经，同时派了三位助手进入这三经泻去该经的邪气。这种治疗思路是严密的，否则如果一味进补则会导致有邪气的脏器功能异常。经过一千多年的临床考验，六味地黄丸现已经成为中成药中最著名的方子。
在与养生有关的一系列名词中，“肾虚”无疑是最有存在感的一个。
不可否认，现代人遭遇肾虚并不是什么稀罕事。精力不行是肾虚，手脚冰凉是肾虚，健忘失眠也是肾虚……但到了补肾的时候，却是只知其一不知其二，甚至连阴虚还是阳虚也分不清楚。
在日常工作中我们常常会遇到自称肾虚或有相关需求的顾客，那么，哪些情况属于阴虚，哪些情况属于阳虚？这两种情况又该怎么分辨和用药呢？
阴虚阳虚，为什么虚？
中医理论讲究阴阳平衡制约，肾自然也不例外。作为“先天之本”，肾的健康状况自然和人体健康状况息息相关。
肾阳可以温煦脏腑、推动身体机能，而肾阴则能濡养周身器官。一般情况下肾阴与肾阳能够动态平衡，相辅相成，但若是一方虚弱或是一方功能太过旺盛，就会导致另一方失去控制，进而出现相关症状。
肾阴虚时，由于肾阴不能制约阳气，容易导致虚火作祟，引起五心烦热、口干咽燥、头昏眼花等一系列虚火征象。而阳虚则不同，肾阳不足往往出现在素体阳虚或年老体亏的人身上。主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕目眩、精神萎靡等症状。
用表格简单总结一下：
肾阳虚
肾阴虚
指肾阳亏虚，机体失却温煦，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要表现的虚寒证候。又名命门火衰证。
指肾阴亏损，失于滋养，虚热内扰，以腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣等为主要表现的虚热证候。
二者的异同是什么？
肾阳虚
肾阴虚
相同
有相同的症状，诸如头晕，腰膝酸冷疼痛等虚症。
不同
※男子阳痿早泄，女子宫寒不孕。
※患者出现久泄不止，完谷不化，五更泄泻，小便频数清长，夜尿频多等虚寒症状。
※患者多为腰酸尤甚。
※患者舌淡，苔白。
※脉沉细无力，尺脉尤甚。
※男子阳强易举，遗精早泄，女子则经少或经闭、崩漏。
※患者出现口咽干燥，形体消瘦，五心烦热、潮热盗汗、骨蒸发热。午后颧红等虚热症状。
※患者以腰痛尤甚。
※舌红少津，少苔或无苔。
※脉细数。
肾阳虚如何治疗
右归丸
功效与适用：温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。
禁忌：阴虚火旺者忌用。湿浊内盛者不宜使用。忌生冷饮食。
五子衍宗丸
功效与适用：补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
禁忌：忌生冷、辛辣等刺激性食物，并节制房事。感冒患者暂停服用。
阳春口服液
功效与适用：补肾壮阳，生精益脑，用于肾阳不足，肾精亏损引起的阳痿不举，滑精早泄，失眠健忘，肾虚腰痛。
禁忌：凡阴虚阳亢、血分有热、胃火炽盛、肺有痰热、外感热病者慎服。应从小剂量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，伤阴动血。孕妇慎用。
肾阴虚如何治疗？
六味地黄丸
功效与适用：熟地、山茱萸、山药三药配合，肾肝脾三阴并补，是为“三补”。泽泻（利湿而泄肾浊）、茯苓（渗湿健脾）、丹皮（清泄虚热），三药称为“三泻”。其中补药量大于泻药量，以补为主，共奏滋阴补肾之功。
禁忌：脾虚泄泻者慎用。
左归丸
功效与适用：滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗遗精，神疲口燥。
禁忌：脾虚泄泻者慎用。
大补阴丸
功效与适用：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。禁忌：脾胃虚弱、食少便溏者慎用。火热属于实证者不宜使用。
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