案例：
扬州的5岁男童看了一会儿平板电脑后，突然又哭又闹，还时不时地抽搐。医院后，竟然是因为每天看三四个小时的平板电脑。医生表示，通过电子产品的连续强刺激，孩子大脑长时间处疲惫状态，孩子就会出现头昏、头痛、抽搐，短暂性失忆，情绪失控等诸多症状。倘若不引起家长的高度重视，长期以往还会牵涉到其他方面的问题，比如消化不良、厌食等身体疾病，及与人交往、情感交流障碍等。
别让电子产品“绑架”我的孩子
针对对象：2岁~14岁以上的孩子。
绑架者：电子产品
事件叙述：随着科技越来越发达，手机、平板电脑是读屏时代的新宠，各种各样的电子屏幕充斥着我们的生活。越来越多的低龄儿童开始沉迷于iPad、电脑等电子产品，并废寝忘食的透支自己的小身板，壮大了宅男宅女一族，成为名副其实的“宅娃”。
一位自己娃被电子产品“绑架”的奶爸和小康君倾诉说，：“我家宝宝3岁了，只要在家，就抱着平板不松手，玩游戏、看动画片，根本不会好好吃饭，和你玩耍。也不爱出去运动，很怕他以后视力成问题。”小康君想说的是，长期以往，不仅仅是视力出问题，还有以下的危害，正在“腐蚀”着咱家宝宝……
电子产品对于宝宝的危害
1危害宝宝视力有关报道：厦门一名8岁儿童每天长时间狂玩平板电脑，才短短3个月，其视力骤然下降，近视约度。
目前，因过度使用电子产品导致宝宝近视的情况急剧增长！电子产品具有很多“优点”，比如：色彩艳丽、画面跳转迅速、屏幕成为直接的发光体等等，而恰恰因为这些“优点”，孩子的无度使用，就会造成视觉疲劳，频繁眨眼睛缓解眼部不适，继而发生习惯性眨眼，这就很难纠正了。而不当的使用方式，睡觉时看手机或平板容易造成近视眼。
2危害宝宝健康发育国外研究：过早使用iPad对儿童智商不利”。当然，这没有经过验证，我们暂不能妄下评判。甚至，在合适的年龄，适度的使用电子产品，还会对宝宝的智力有所提升。但变成依赖，就会影响宝宝的成长发育了。
比如：①长时间宅在家里玩手机或电脑，户外活动少，造成抵抗力低下容易生病不易康复。②沉迷电子产品，不能按时吃饭，饿了就吃零食，很有可能造成营养不均衡，形成过胖过瘦体质。③不与他人沟通，造成语言表达能力减弱。
3危害宝宝情感建立
如果你的孩子目前处于科技产品的“宅娃”，那么就要注意了。过于被电子产品“绑架”，很有可能使宝宝成为一个独立的世界，跟任何人甚至爸爸妈妈没有交集。除游戏世界和网络世界，对现实社会情况一无所知。形成电子产品的思维，危害宝宝的逻辑能力、创造力、想象力、注意力不容易集中。甚至，会出现孤僻的心理问题，出现人与人之间的交流困难。
如何纠正宝宝不良习惯？
那么，已经出现此类问题的家庭该如何是好呢？
1家长以身作则首先，咱们要说说家长的不是咯。很多家长自己都被电子产品“绑架”，更别说孩子了，耳濡目染最容易形成孩子的不良习惯。甚至很多家长因为要干自己事情，把电子产品当成育儿神奇和宝宝的“贴身保姆”。而且，对于宝宝能熟练灵活运用电子产品，大肆夸奖，这都是孩子沉迷的助推器。所以，家长陪孩子的时候，尽可能放下手机，专心致志陪孩子玩耍。
2规定玩电子产品的时间宝宝要玩，不要立马说不和严厉苛责，要与孩子做个“交易”。比如：一天只能玩一次手机或电脑，时间规定为15~30分钟，如果遵守约定，下次可以增加1分钟（针对15分钟开始的规定，30分钟封顶）。如果不遵守约定，将取消次日玩耍的机会，直到后天才可恢复正常。以此类推。
3运用玩具或游戏转移注意力家长可以用玩具、亲子游戏、外出旅行，讲故事、画画、逛公园甚至儿童游乐场转移宝宝注意力。也可以问宝宝的需求，只要合理都可以帮助宝宝完成，毕竟很多孩子沉迷电子产品多数是因为没人陪TA玩耍导致的。
宝宝多大才可以接触电子产品？
宝
在科技时代，避免不了宝宝不接触电子产品。家长和宝宝的把控及自控能力强时，可以规定时间。一般来讲，小康君不建议3岁以下的宝宝过早接触电子产品，这个阶段，家长可以多陪孩子出去玩耍、读读图书和亲子游戏之类的活动。3~6岁的宝宝可以看电视，但时间最好控制在半个小时左右。7岁以上的孩子，可以慢慢接触各类电子产品，但是需要严格规定观看和使用时间，以及内容。
小康君嘚吧嘚
小康君与各位宝妈奶爸分享5岁孩子沉迷电子产品的案例，不仅仅是为了让有5岁孩子的家长看的。对于科技时代，养成良好的习惯，要从小抓起，因为坏习惯一旦养成，要付出很大努力才能改变现状，同时可能会付出一些代价。如果我们能够尽早培养好的使用习惯，可能会更好的预防不当使用电子产品的情况。
（案例及部分观点来自：扬州晚报、揭阳日报、长江日报）
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