小提示:可帮助缓解宝贝腹部受寒、泻下清稀、不思饮食的症状
原料:生山楂10克炒苍术10克粳米30克白糖少许
有助于宝贝腹泻的食疗
小提示:宝贝大便偏稀、小便较少、食欲不振时,适宜喝这款食疗粥
做法:将前2味中药煎汤去渣,汤再用来煮粳米粥,粥成加白糖即可
原料:空心莲子15克,薏米15克,芡实15克粳米20克
功效:温里固肠
3.山楂苍术粥
2.糯米固肠粥
功效:燥湿运脾化食止泻
适合1岁半以上的宝贝
做法:将原料一并淘洗净浸泡1小时后熬粥即可
功效:健脾利水、止泻
小提示:对食积生湿,伴有恶心、腹泻、微有浮肿症状的宝贝最为适宜
做法:先将糯米在干锅上微火炒黄然后和山药共煮粥,粥熟后加胡椒粉和食盐少许即可
1.莲子薏米粥
原料:糯米30克山药15克,食盐各少许