腹泻必须立刻止泻一定要用抗菌药这些误区你

几乎每个人都经历过，腹痛腹泻冷汗淋漓，又内心崩坏的时刻。

尤其是开车上高速之后，刚来感觉，发现下一个服务区还有30公里！感觉车一震，都能把人生震出来了。网上有句说法是“闹肚子的时候不要相信任何一个屁”。一旦腹泻，那么你一定要知道这几件事！

什么是腹泻？

在医学上，判断腹泻的标准是：（1）排便次数，明显超过平日习惯的频率，每日超过3～5次，多者达10次以上，粪质稀薄，水分增加（2）每日排便量超过g（3）大便性状改变（如呈稀水便、糊状便）或黄绿稀溏，或色褐而臭，或含未消化食物、脓血、黏液等符合以上描述，才算是腹泻。

腹泻一定要止泻吗？

不能。腹泻是机体的一种自我保护机制，可以帮助排出感染肠道的病原体和产生的有毒物，而且部分的急性腹泻可以在不治疗的情况下自行缓解的。所以，当发生腹泻时不要盲目止泻，否则可能导致有毒物质不能及时排出，在肠道内积聚甚至被吸收。

腹泻一定要用抗菌药吗？

不一定。对于非感染型腹泻，常见病因一般是吃了生冷的东西导致胃肠动力障碍，或吃了不好消化的东西导致消化不良，且大便不成形，此类腹泻不需要使用抗菌药。对于感染型腹泻，其多为细菌感染、饮食不洁净导致，痢疾、肠炎都属于感染型腹泻。这类腹泻到了一定严重程度可以使用抗菌药物进行治疗，比如：喹诺酮类、大环内酯类类、甲硝唑等等，一定要遵医嘱正确用药用量治疗疾病，绝对不能私自用药，更加不能在用药期间盲目停药或者减量。

导致腹泻的原因有哪些？

1、肚子受凉。如果晚上睡觉的时候没有盖好被子，肚子露在外面非常容易着凉引起肠胃功能紊乱，从而出现腹泻症状。但一般来说因为肚子着凉引起腹泻时，只要多喝一些温开水或者红糖姜水，就能很快好转。2、吃了不干净的东西。这也是现实生活中一个比较常见的原因，如平时吃蔬菜或水果时没有清洗或者吃了隔夜的食物，就非常容易感染病菌而引起不同程度的腹痛、腹泻等症状。尤其夏季，食物变质速度非常快，稍不注意饮食就会引起腹泻。3、消化不良。有些人肠胃功能差，在平时吃了一些油腻食物或者暴饮暴食之后就会出现消化不良性腹泻。此外，精神压力大时，也会影响到肠胃功能，出现消化不良性腹泻，这种情况在民间也叫做“滑肠”，在出现这种情况时只要注意调整饮食结构就会慢慢好起来。4、食物过敏。有些人体质比较敏感，吃了某些食物后会引起肠道过敏，也会出现腹泻症状。比如有些人喝了纯牛奶之后就会发生腹泻，因此平时应该避免喝纯牛奶，尽量用酸奶代替。5、细菌或者病毒感染。如平时不注意卫生，非常容易感染细菌或者病毒，从而导致腹泻。尤其到了秋季，很多小儿非常容易感染轮状病毒而引发腹泻，在治疗病毒感染性腹泻时不能随便吃抗生素类药物，因为吃这类药物并不会起到治疗效果。7、旅游者腹泻。因为出行者离开了自己熟悉的生活环境而去到完全陌生的地方，全身及敏感的消化系统都会发生相应的反应和变化。

治疗腹泻的常用药物

抗菌：氟喹诺酮类（诺氟沙星、环丙沙星、左氧氟沙星）、头孢菌素类（头孢克肟）、盐酸小檗碱（黄连素）、呋喃唑酮（痢特灵）

保护粘膜：蒙脱石散（思密达）

微生态制剂：双歧杆菌三联活菌胶囊（培菲康），双歧杆菌四联活菌片（思连康）、地衣芽孢杆菌活菌胶囊（整肠生）、枯草杆菌二联活菌颗粒（妈咪爱）

补液：口服补液盐散（O.R.S.）

腹泻的治疗方案

对因治疗和对症治疗并重，病因未明之前，不得盲目止痛，止泻。

细菌感染性腹泻：抗菌+保护粘膜+补液（+微生态制剂）

病毒感染性腹泻：保护粘膜+补液（+微生态制剂）

肠道紊乱的动力性腹泻：止泻药+补液（+粘膜保护+微生态制剂）

怎样预防腹泻？

1、避免直接接触可能导致腹泻的感染原，平时应注意手部卫生，饭前便后洗手，避免病从口入，尤其是夏秋季应更加注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。2、多注意饮水卫生，保证日常生活规律，作息规律，拒绝进食可能引起腹泻的食物。对于自身患有肠易激病症的患者，应注意保持周围环境的清洁，有利于预防腹泻发生。3、对于乳糖不耐受者应避免饮用全脂牛奶，老年体弱者及婴幼儿应避免与腹泻患者接触，同时注意避免腹部受凉，有利于预防腹泻。千万不可掉以轻心！