育儿资讯秋天，孩子腹泻怎么办

腹泻是婴幼儿最常见的疾病之一，绝大部分孩子曾出现过。只要家长护理得当，有时不治疗也会逐渐好转。但是，秋季如果孩子出现腹泻，家长可不能大意，因为秋季腹泻有一定的传染性，很可能成流行趋势，腹泻严重者易导致脱水等严重情况，影响孩子健康和生长发育。

上海中医院儿科主任姜之炎提醒家长，腹泻只是一种症状，可以出现在很多疾病中，家长们有必要学习一些基本的医学常识，在家里就可以做出“初步诊断”，以便根据病情的轻重缓急来选择一些不同的家庭护理方法，必要时医院诊治。

秋季腹泻的辨别

秋季腹泻好发于婴幼儿，多由轮状病毒引起，此病毒形状像个车轮，所以医学上又称这种腹泻为轮状病毒性腹泻，又因常在秋季流行，故习惯上称之为“秋季腹泻”。

秋季腹泻的家庭护理

轻微的腹泻初期，家长可以进行家庭护理，很可能通过科学的护理，孩子的病情马上就好转甚至痊愈了。但如果腹泻严重，护理不周，孩子易出现脱水，后果就比较严重，所以掌握科学的家庭护理方法非常重要。下面介绍几种比较有效的家庭护理方法。

饮食调养方法

饮食调养是秋季腹泻最重要的治疗方法，调理好孩子的饮食可以减轻胃肠道的负担。

有些家长见孩子又是呕吐又是腹泻的，担心孩子身体吃不消，就千方百计地给孩子喂一些高蛋白的食物，想以此来弥补腹泻所造成的损失。殊不知，这样做反而会使腹泻迁延不愈。这是因为小儿的胃肠功能本来就比较弱，加上轮状病毒的入侵，更加影响了胃肠的功能。

此时应该喂孩子吃一些容易消化的食物，以米粥为主食，而且要定时进食，不要频繁刺激胃肠蠕动，必要时甚至要禁食，减轻胃肠负担，使胃肠功能得以恢复，以加快身体的痊愈。

下面介绍两款简单易做、食用安全的辅食。

●最佳止泻处方---苹果餐

配料:苹果1个。

做法:苹果清洗干净，不去皮，一切为二后放入锅中，加水毫升左右煎煮，水开后再煮5分钟左右。

吃法:冷却至适宜的温度后给孩子喝苹果水、吃苹果泥。

功效:苹果煮熟后会释放鞣酸蛋白，鞣酸蛋白具有较好的收敛止泻作用。

●促进胃肠功能恢复的处方---山药餐

配料:淮山药粉（中药房有售）20~30克，或新鲜山药。

做法:在淮山药粉中加适量水，微火调制成糊状；或取新鲜山药，切块后与粥同煮。

吃法:冷却至适宜的温度后直接给孩子食用。

功效:山药具有健脾益气的功效，对于脾胃虚弱的孩子有很好的保健作用，腹泻时服用更能促进孩子的胃肠功能尽快恢复正常。

家庭补液方法

秋季腹泻通常腹泻程度比较严重，孩子很容易出现脱水现象，所以应给孩子饮用淡糖盐水，补充电解质，预防脱水。在给予家庭补液过程中，家长一定要注意“少量频饮”的原则，不要一次性给予大量的补液，否则会引起呕吐等不良反应。

●家庭自制淡糖盐水

取少量食用盐，用温开水溶化（盐与水的比例为1：），再加入适量葡萄糖之后给孩子饮用。

●口服补液盐溶液（药店有售）

2~3岁的孩子每天应提供口服补液盐溶液毫升左右，宜少量多次喂服，可每2~3分钟喂一勺。

●小贴士脱水严重程度的判断

秋季腹泻最严重且最危险的情况就是脱水，水分主要从大便中流失，其次是通过呕吐流失。

如何判断孩子的脱水程度呢？主要从精神状态、尿量是否减少、哭时有无泪水、皮肤弹性是否降低等方面来综合判断。