经期拉肚子问题严重吗该怎么做能缓解呢

很多女性朋友在经期会出现各种各样的不适，要是腰酸背痛，甚至是痛经的情况，但是有一些朋友却出现了一些特别的情况，比如经期拉肚子。痛经或者是腰酸还好理解，但是为什么经期还会拉肚呢？

针对经期拉肚子的情况，中西医的解释还不太相同，西医解释是女性经期前列腺素水平发生改变，而进而影响到结肠肌，从而导致腹泻的情况。而中医则认为经期腹泻时因为体质寒凉、气血不足导致的。所以，综合来看经期拉肚子并不是特别严重的问题，当然，如果经期拉肚子还伴有严重的腹痛的情况，就建议最好做个详细检查排除子宫内膜异位症的情况了。

那么，问题不大的话有什么方法能缓解一下吗？当然可以的，如果在经期前后能够做到防寒保暖，尽量避免吃一些生冷食物的话，考虑是能够有一定程度的改变的。

最后说个别的问题，很多女性朋友在月经来潮前会胸部胀疼很久，这样的情况基本上也是随着体内激素水平的改变而发生的，多考虑和乳腺增生有一定关系，建议每年固定体检就好的。

最后，希望每个女性朋友的月经都顺顺当当的，想要怀孕的也都轻轻松松有好孕！

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