酒后便血怎么办，小心是肛肠疾病侵袭身体

　　当今社会，人们在生活工作中应酬都少不了喝酒，一些肛肠类的疾病也频频出现。很多市民出现了大便干燥、排便不畅及肛门坠胀不适等情况，导致肛肠疾病患者增多。医院提示您：当您的应酬较为频繁时，尤其应注意酒后便血。

酒后便血原因何在：

　　肛肠专家指出，大部分肛肠疾病在喝酒以后都能引起便血，常见的有以下几种：

1、肛裂：

　　便中带血或排便后出血，便血量少，色鲜红，呈丝状覆盖于粪便的表面，排便时或排便后肛门疼痛。

2、直肠息肉：

　　便中带血或排便后出血，一般便血量不多，不与粪便相混，血液附着于粪便表面，呈鲜红色。

3、痔疮：

　　多发生在排便后，有时滴血、射血或仅在手纸上带血，血与粪便不混，色鲜红，一般无疼痛，大便干结时，出血量可增多。

4、细菌性痢疾：

　　便血量较少，常与粪便相混，呈脓血样或脓血粘液样便，色鲜红，大便频繁，有里急后重感及左下腹压痛，并伴有腹痛、腹泻及恶心、呕吐。

5、慢性结肠炎：

　　肠镜可见粘膜水肿、充血、粗糙的颗粒状质脆而易出血，附有脓性分泌物，有的可显示有大小不等的圆形多发性浅溃疡。

6、肠癌：

　　其便血多为暗红色，变现为持续性、慢性带粘液便血，且常与粪便混合在一起，有时还伴有血块和坏死组织。

肛肠疾病高发，不良习惯是主因：

　　医院专家指出，肛肠疾病高发，但也是可以预防的，具体来说预防肛肠疾病需要做到以下几点：

多喝水：

　　多喝水可以软化肠道里的大便，减小排便时肠道血管受到的压力，降低肛肠疾病发生的危险。

尽量坐硬板凳：

　　当人坐在硬板凳上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，能减少痔疮的发生几率。

养成定时排便好习惯：

　　最好在天天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及时如厕。正常排出的大便是成形软便，不干不稀；排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明肠胃功能良好。

缩短如厕时间：

　　如厕时玩手机的习惯在厕所里一蹲就是半个小时。如厕时间长不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉受到挤压，诱发痔疮。

调节饮食：

　　咖啡和酒都属于刺激性的饮料，会刺激直肠黏膜，使之充血，造成排便时肛门口灼痛，要尽量少喝。

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