秋季引起宝宝腹泻的食物有哪些如何预防呢

白癜风的治疗 http://www.hldxc.com/m/
秋季是宝宝腹泻的高发期，宝妈们在秋季要一定要特别注意宝宝的饮食，注意不要给宝宝多吃容易腹泻的食物。那么，容易引起宝宝腹泻的食物有哪些呢？一起来看下具体的讲解吧！1、牛奶牛奶中含有乳糖，消化乳糖需要靠小肠上分泌的乳糖酶。倘若肠道已经发炎，这个时候身体就无法分泌乳糖酶，如果此时喝了牛奶的话，牛奶里的乳糖就无法分解，从而就会加重宝宝脱水和腹泻。因此当宝宝肠胃有问题时，一定不能再给宝宝喝牛奶，可以用酸奶代替。2、豆浆豆浆中含有一些对消化吸收功能有抑制作用的成分，如胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等，而且皂苷对肠胃也有刺激作用。如果宝宝已经肠胃不适，再喝豆浆的话，豆浆含有的低聚糖物质会促进肠道蠕动，从而会加重腹泻。因此，当宝宝肠胃不适时，千万不能再喝豆浆，当肠胃正常时，豆浆也还是可以喝的。3、甜食甜食中含有蔗糖，需要蔗糖酶才能够分解，如果肠道不适的话，蔗糖酶是无法分泌的，当大量蔗糖在肠道堆积的话，会造成脱水、腹胀、腹泻。4、高脂肪食物高脂肪的食物会给肠胃带来负担，特别是对于肠胃功能还没完全发育好的宝宝而言，高脂肪的食物更要少吃，如蛋糕、油条、香肠、培根、火腿等。如何预防秋季腹泻?1.注意饮食卫生：喂养前餐具应开水洗烫，不吃变质食物、不喝生水。2.合理喂养，定时定量：少让宝宝吃富有脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保护宝宝胃肠功能。3.根据气候变化及时增减衣服，避免过热或受凉，特别是要避免腹部受凉。注意保持室内空气流通。4.加强孩子的体格锻炼，增强体质，增强免疫力。5.疫苗是预防轮状病毒肠炎尤其是重型腹泻最主要的措施。目前注册使用的轮状病毒疫苗都是口服减毒疫苗，接种后可显著降低轮状病毒肠炎的发病率，降低重症腹泻的发生率，但不能完全预防腹泻的发生。6.养成良好卫生习惯。以上就是关于如何预防宝宝腹泻以及容易引起宝宝腹泻的食物的相关介绍，看了上文的内容，大家是不是有所了解了呢？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇