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古语有云：“白露秋风夜，一夜凉一夜”。在这里小田把一首《凉凉》送给大家。
白露节气一到，气温骤然降低，早晚总是凉飕飕，半夜也经常被冻醒。
像小田这种阳虚体质的人默默拿出了秋裤，护腰，随时准备着与新一轮冷空气来一场持久战。
细心的家长也会发现孩子到了秋天总是容易腹泻，于是上网一搜，各种方法眼花缭乱，可是这些方法的区别到底是什么呢？该怎么给娃选择呢？
小田帮您分辨一下吧。
首先我们应该了解一下秋季腹泻的最主要原因是什么呢？
秋季腹泻的原因
秋季易腹泻，究其原因还是和气温转凉有关。
孩子晚上睡觉感觉热了，就把被子蹬掉了。可是冷了，却不知道自己找被子盖。
所以和孩子同床睡觉的家长可以留意下，如果半夜孩子总是往自己的身边靠，那宝宝应该是感觉有些冷了。用行动在告诉妈妈：“我好冷啊，快给我个抱抱吧。”
如果宝宝晚上睡觉总是蹬被子，还总是爱醒，哭闹，也可能是由于受凉感觉到冷，或者是有些肚子疼了。
这时宝妈们需要将手搓热，捂在宝宝的脐上，温暖下宝宝的肚子，这样宝宝的腹痛就可以迅速的缓解啦。
有时在摸宝宝肚子的时候会感觉到宝宝的肚子很凉，仔细体会还有咕噜咕噜的肠鸣声，随着妈妈的抚摸，孩子还会放屁。这样的孩子确认是着凉无误了。
如果宝宝总是蹬被子，可以用一个小毯子把宝宝的肚子盖上，这样不会太热，宝宝也不至于把被子蹬掉。
或者您也可以给宝宝缝一个棉质的“圈”，最好是有松紧的，这样套在肚子上无论怎么翻身都不会掉。这个某宝也有卖的，而且价格很亲民。
大家可以搜索关键词“儿童护肚脐围”。像上图那种小田推荐给身边很多宝妈用，质量都是不错的哦。
（ps：真的不是广告。）
下面和大家介绍一下多种止泻的方法：
1.石榴皮止泻法
石榴皮
性温，味酸、涩。
功效：涩肠止泻，止血，驱虫之功效。
常用于久泻，久痢，便血，脱肛，崩漏，带下，虫积腹痛。
石榴是这个季节中常见的水果，大家平时吃石榴的时候，有时也不会小心啃到皮，这时一定会感觉到石榴的皮是特别涩的。
所以这个涩性使得石榴皮能够涩肠止泻。一般用于久泻，就是反复的腹泻。也可以用于严重腹泻，需要快速止泻的。
有的腹泻伴有脱水，这种情况是比较严重的，医院处理。
2.保和丸治腹泻
大家都知道保和丸是消积食的方子，所以用保和丸治疗腹泻大多是由于积食产生的腹泻。
主要症状是，发病前通常会吃很多大鱼大肉，嘴里有酸腐的气味。便便稀会夹杂一些不消化的食物，气味酸臭。脘腹胀痛，而且通常是便前腹痛，泻后疼痛会减轻。
这样的腹泻是由于积食而产生的，所以我们“追本溯源”直接消积食就好了。
3.干姜泡脚治腹泻
干姜，辛热，能够温中散寒。可以治疗由于寒证引起的腹泻，也很适用于秋季因为受寒而导致的腹泻。
总觉得手脚冰凉而且容易腹泻的人都可以常用干姜煮水去泡泡脚，这样对改善体内有寒的状况很有好处，泡至微微发汗就是最好的了。
4.八珍米调理腹泻
孩子总是腹泻，多半还是脾胃不好。脾虚易生湿邪，湿邪下注于大肠，导致肠道功能失司，就会容易出现腹泻的情况。
腹泻从根源治起还是需要调补脾胃，脾胃功能好了，湿邪自然就没了，孩子自然就不会总出现腹泻的情况啦。
怎么调理脾胃最安全、最有效呢？
当然是八珍米了~
八珍米采用八种药食同源的食材，调补脾胃的同时，还能消积化滞，用来调补脾胃虚弱的宝宝的再合适不过了。
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