常识小儿秋季腹泻篇

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本期杨祖艳老师简介

教你几招：小儿秋季腹泻应提早预防

??秋季腹泻多发生于儿童，在进入秋季后，孩子感冒后常常出现拉肚子，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。秋季腹泻是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，多数患儿在一周左右会自然止泻。在很多缺医药的贫穷地区，不用药物治疗，只是靠口服补液，绝大多数的患儿也能痊愈。问题在于当严重呕吐腹泻时，如果补液不及时，很快出现脱水，其后果就比较严重。每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹泻的流行季节，其中10～12月是流行的高峰期。

小儿秋季腹泻除了正确的药物治疗外，饮食治疗也很重要。首先，除了在频繁呕吐时需要禁食外，其他时候一定不能禁食，相反要鼓励孩子多进食，可小量多餐，医院吊针补液。以流质和半流质为主，以清淡少油流质食物为主，如奶、米汤、粥为等。不能吃烂饭或硬饭，避免食用过敏性食物，如海鲜、鸡蛋等；不宜吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物，特别是生冷的东西。炖苹果可以止泻。炖苹果还有丰富的鞣酸蛋白，有吸附作用，可以止泻。

四种可以止泻的食疗方

1、炒米汤：将普通大米洗净，凉干，用大锅炒至金黄色，加水煮粥，给孩子喝粥水。有止泻作用。

2、葱头饮料:葱头水不太好喝，众所周知，葱头有杀菌，消炎作用。

葱头饮料制法：把半个葱头切成小块，加毫升牛奶，略煮片刻，加适量蜂蜜。最好在睡前饮。

3、姜蛋疗法:取50克生姜加水煮沸，放入鸭蛋2个，搅匀，再加白酒20毫升，盐少许，煎煮5分钟即可，吃蛋喝汤后盖被休息，对秋季感冒、腹泻的防治效果极佳。

4、姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加生姜，10分钟后趁热喝下，可暖胃。

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