广州儿科医生揭秘孩子厌食拉肚子的原因

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孩子老是不吃饭怎么办？一般人答曰：多半是顽皮，打一顿就好！

但是，万能的广州妈妈网告诉你，孩子总是不想吃饭，有可能是缺锌！

没错！广州妈妈网特意邀请资深儿科专家欧阳医生在群上答疑，解决孩子不想吃饭、吃了容易拉肚子的问题。

欧阳学军

医院儿科医生

从事儿科临床工作10余年，擅长新生儿疾病及儿科危重症治疗。对早产儿、极低出生体重儿、新生儿肺透明膜病、新生儿窒息、缺氧缺血性脑病等疾病治疗有丰富的经验。

下面，萌萌哒摘录了欧阳医生答疑的干货精华部分中篇！

小编：欧阳医生，很多小孩在夏天没食欲，要怎么解决消化不良、不吃饭的问题？

欧阳医生：小孩没食欲，不吃饭就是处于厌食阶段。厌食有很多原因，对于2岁以上的小孩，是不是有一些寄生虫感染的问题。第二个就是贫血的问题，小孩子是不是平常喜欢咬衣服，或者喜欢咬东西。三是缺少一些微量元素，比如说缺锌啊，都会导致小孩子胃口不好。因为锌对小孩子的生长发育、饮食胃口特别重要。所以我们常说钙锌同补。补钙的同时不要忽略补锌。

关于锌的来源，一般可以从两个方面补充，一个是动物性的食物，另一个是植物性的食物。动物性的食物包括动物内脏、鱼、蛋、鸡肉、牡蛎，这些含锌量都比较高。而婴幼儿一般靠市面上补锌的药物来获取锌，等到婴幼儿可以正常吃饭的时候，一般都是从动物性的食物来补锌。

小编：除了补锌，还有没有一些食疗方法？

欧阳医生：这有没有一些食疗的方法呢，主要看孩子喜欢吃什么。有的小孩子喜欢吃糊状的东西，有些喜欢吃粥的，有些喜欢吃干的。平时做饭也要注意花样要多，可以在稀饭里面放一些白萝卜啊、胡萝卜啊、青菜，小孩子看到这些花花绿绿地就会很喜欢吃。

如果食物的花样品种都调整了，小孩子还是不喜欢吃饭。我们考虑要药物来调整，首先排除便秘的情况，如果便秘了肚子胀，肯定就不会想要吃东西。平时可以做些容易消化的东西，像水果啊这些。也可以给他吃一些山楂片，酸酸甜甜的，又可以助消化，小朋友消化好了，也就会喜欢吃东西了。

小编：有的小孩子不爱吃饭，有的小孩子吃奶粉或者辅食，很容易就会拉肚子，怎么解决这个问题？

欧阳医生：小孩子吃奶粉拉肚子的问题，主要是有下面几个原因。市面上的奶粉主要分为辅食奶粉和非辅食奶粉。非辅食奶粉就是普通奶粉，辅食奶粉是特殊配方的奶粉，里面不含乳糖。有些人体内因为缺少一种酶，消化不了乳糖，所以大便不成形，就会拉肚子，所以我们可以去购买辅食奶粉。

关于腹泻，要补充一点，有些妈妈说小孩子以前吃普通奶粉都没有拉肚子的情况，可以经过一次拉肚子后，再吃原来就会拉肚子了。在临床上也是会出现的，原因我们考虑是因为拉肚子把体内的酶侵害了，损伤了肠道，可能要过一段时间几个月才能修复过来。

关于添加辅食后，小孩子会出现拉肚子的情况。主要是因为辅食中的五谷杂粮和膳食纤维。

这些东西不容易消化，所以有些小孩胃肠功能不太好，我们就建议他们的饮食稍微要精细一些，不要太杂。五谷杂粮可以吃少一点，但是也不能完全没有。

以上就是我们专家答疑的中篇！下一期，萌萌哒会总结欧阳医生的终极武器，孩子感冒发烧、咳嗽老不好到底要怎么办！

以后我们会定时组织专家答疑的活动，会有资深专家在线详细解答各位美妈的问题！各位美妈请密切留意广州妈妈网的消息~

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