春天是草木复苏的季节，气温变化复杂，是部分疾病多发的季节。加之老年人群体情况特殊，抵抗力都比较弱，轮状病毒和诺如病毒很容易找上老年人，如未在意就可能会引发不良后果，因此春季的防护意识不能少。那么这两个有相似症状的病毒该如何辨别呢？下面为大家一一介绍。
最近有点拉肚子，是轮状病毒还是诺如病毒？
诺如病毒的症状
1.发热：多为低热37~38℃；
2.恶心呕吐：最为明显，为最典型症状。
3.腹泻：症状较轻，为黄色浠水便，每日数次至十数次不等，无明显脓血与粘液，无明显异味。
4.腹痛：多见痉挛性腹痛。
5.其他症状：脱水比较少见，多伴有头痛、肌肉酸痛。
轮状病毒的症状
1.发热：可见低热37~38℃，也可出现高达40℃的高热。
2.恶心呕吐：发作症状较轻。
3.腹泻：症状较重，最为典型，为清水样或蛋花汤样便，每日数次至数十次不等，无明显脓血，偶尔见粘液，偶见酸臭味。
4.腹痛：少见痉挛性腹痛。
5.其他症状：脱水比较常见。
如果上述症状均有出现，无法辨别，则建议休养医院就医。
诺如病毒与轮状病毒病有何区别？
诺如病毒
1.潜伏期为12~48小时；
2.发病过程2~3天可缓解。
轮状病毒
1.潜伏期为2~3天；
2.发病过程5~10天可缓解，个别会延长发病过程，可以长达2周。
护理需要注意啥？
轮状病毒与诺如病毒属于病毒，不是细菌，所以没有任何抗生素可以治疗，也没有其他的特效药能一吃就好，因此最关键的是要预防脱水。
因为腹泻期间，大便次数多，大便中又含有大量水分，所以容易导致体内水分大量丢失。
如何观察是否有脱水症状？
腹泻期间，要注意观察是否有脱水的表现。最直观最容易观察的，就是尿量。记录每4小时内是否有排尿。如果有，说明不用特别紧张，继续在家护理；如果4小时没有排尿，说明脱水情况已经比较重了，医院。
如何预防脱水？
可以少量多次口服补液盐。这个药属于OTC药物，医院买到。如果没有，可以煮一些米汤或用鲜榨的苹果汁兑上水喝。这些液体都含有丰富的电解质，可以有效预防因腹泻引起的脱水。米汤的做法是：煮一小锅水，水开后，放一把大米煮10分钟，然后关火，取上面的米汤晾凉。
轮状病毒怎么预防？不出门都能得？
有爷爷奶奶说，最近都没出门，应该不会染上这个病毒了吧。
不要掉以轻心，轮状病毒不仅可以通过接触传播，也通过呼吸道传播。
避免病毒细菌以及疾病的感染从我做起
一、加强个人防护意识。要养成随身携带口罩、科学佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或人员密集场所）、勤洗手、常通风、保持安全社交距离等卫生习惯；不扎堆、不聚会，倡导健康生活方式。二、注意饮食卫生。到正规超市或市场购买冷冻生鲜食品；购买进口冷冻食品时，要
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