冬季是幼儿腹泻呕吐的多发季节，它与夏季腹泻不同，一般与饮食无关，多是病毒性的消化道感染引起的肠炎。主要的病因一是因为孩子的胃肠道发育不够成熟，但营养需要相对较高，胃肠道负担重。同时孩子的神经系统、内分泌系统都未发育成熟，所以调节机能差，机体的免疫功能也相对不成熟；二是因为轮状病毒的感染。
一、冬季腹泻呕吐的预防
1、注意饮食卫生，饭前便后勤洗手，在家里的时候也可以教孩子用7步洗手法，做到家园同步，让宝贝的小手更干净。
2、不吃生冷的食物、不乱吃零食。以免刺激肠胃，造成腹痛、腹泻。
3、三餐规律，少食多餐，特别是晚餐不要给孩子吃的过饱、太油腻，要注意控制脂肪，以免加重胃肠负担。
4、保持室内空气流通，孩子接触到的物体表面和玩具要勤洗勤晒。
二、冬季腹泻呕吐幼儿的护理
1、孩子有腹泻呕吐的症状时，医院就诊，不要随意给孩子吃抗生素或止泻药。
2、不宜吃甜食，这样会加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。
3、不宜吃含纤维素的水果与蔬菜，由于纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用，会加重腹泻。
4、不宜吃高蛋白的食物，像牛奶、豆制品等食用后会在肠道内会导致胀气、肠蠕动增强，使腹泻加剧。
5、不宜喝果汁，特别是苹果汁。果汁含有高浓度的果糖或山梨醇，由于有些小孩对这些水果糖类的耐受及消化能力较差，大量的糖类堆积于胃肠道内，易于细菌的大量繁殖，造成胃肠胀气、腹痛及腹泻。当这些果汁进入胃肠道后将吸收体内的大量水分入胃肠，导致频繁呕吐或腹泻。
6、孩子腹泻时，不必禁食，应该多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条等。逐渐增加易消化的食物，以减轻胃肠的负担。
7、腹泻次数多的孩子，在每次大便后，用温水冲洗屁股，预防皮疹的发生。
8、呕吐物及时处理，污染的地面可用酒精消毒和含氯消毒液消毒。
川音蓝湾国际幼稚园保健部
年12月
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