有种ldquo拉肚子rdquo暗

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自我判断脱水的方法很简单，口渴，与平时相比尿量减少，坐起或站起时头晕，平卧则好转，尤其是口渴和尿量减少。

只要不呕吐，一定要喝水，让这两项症状缓解或消失。若伴有呕吐或实在不能饮食，则需要及早就诊。

2

防止电解质紊乱

腹泻丧失的不仅是水，还包括电解质。电解质就是体内的盐分，电解质紊乱会造成乏力、心悸、心律失常，严重者还会导致生命危险。

此时可口服补液盐，还可直接采取喝水时加食盐的方法补充钠离子，加盐量以略有咸味为宜，补钾可以喝些鲜榨果汁。

3

病情危重判断

一般来说，上吐下泻不能饮食的需要及时就诊。部分腹泻患者，疾病发展快甚至凶险也需要紧急救治。

如坐起、站起时头晕，或自测血压明显下降，皮肤发花，出现红（或暗紫红）白相间的花纹，并且手脚温度明显偏凉，指压皮肤后，肤色复原时间超过2秒，意识不清，都属于病情危重的表现，需紧急就诊。

4

不建议对某些症状按经验用药

腹泻病人出现心慌、心悸症状较多，很多老人会误认为是冠心病发作，于是按经验舌下含服硝酸甘油。

确实腹泻伴有冠心病基础的患者可能出现心肌缺血，但这种缺血更大程度是由于脱水导致的血容量不足所致。

有时患者的血压经过代偿，勉强处于正常范围，此时对于硝酸甘油之类的血管扩张剂极为敏感，使用后可能导致严重低血压、心脏供血不足、头晕。所以切记不要滥用药物，严重腹泻及时就医。

看似拉肚子和癌症没有一点关系吧？但其实有些时候的腹泻是癌症的报警信号，大家一起来看，预防癌症从根源做起。

腹泻暗藏的癌症信号

症状：长期的慢性腹泻。

胰腺癌在普通检查中很难被发现，因为位置特殊，早期的诊断率特别低。胰腺功能出现问题的患者，会出现腹泻，因为当胰腺分泌液分泌不足时，会出现腹部疼痛、多次腹泻、消化不良，还有患者会出现腰酸背痛的症状。

如果身体突然减重或出现非胆结石引起的黄疸，医院检查。

高危人群：烟龄较长的烟民、胰腺癌家族史、慢性胰腺炎患者。

症状：腹泻、恶心、胃反酸

胃癌早期的症状几乎和肠胃炎一样，即便就诊也很难被医生发现。当你出现腹泻，同时伴有恶心、胃里反酸的症状时，建议及时就医。

如若发现大便发黑，反胃，胃里有火烧火燎的感觉、容易感到疲累、腹部隐隐作痛或胀痛，就要仔细检查，是否体内有肿瘤存在。

高危人群：慢性消化道溃疡的患者、慢性胃炎的患者、40岁以上的人群要定期做胃镜检查。

症状：腹泻频繁、恶心、胃反酸

据数据统计，有一半的原发性肝癌患者，在发病之前均有拉肚子的症状，依据个人体质，每人每天拉肚子2-20次不等，且伴有上腹部疼痛。这是因为肿瘤引起的消化系统、分泌功能紊乱导致的腹泻。所以，不要忽视长期的拉肚子，这可能是肝癌的症状之一。如若出现食欲不振、不明原因的消瘦，医院就诊。

高危人群：中老年人、慢性肝炎患者、肝硬化患者，如若出现腹部右上方疼痛并逐渐加重，医院照彩超、肝功检查。

症状：便秘、腹泻交替、便中带血

若每天清晨不是拉肚子就是便秘，要警惕了！这种排便习惯的改变很可能是直肠癌的早期症状。因为肠道中的肿块及分泌物会刺激肠道，导致人们出现大小便的频率变化，所以当便秘和拉肚子交替出现的时候，要注意了，若早晨腹泻且伴有血便、脓血便、便中带血等情况，或开始出现贫血、身体乏力、莫名消瘦时，就要及时就医。

高危人群：中老年人、长期便血、有家族遗传史、长期熬夜的人群。

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图片来源于网络

内容参考：生命时报

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