治疗腹泻，常见七大误区

腹泻（diarrhea）是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。

对于腹泻，人们一般都认为只不过是因为着凉、饮食不洁或是其他原因引起的，没什么大不了的，吃点止泻药就可以了。但腹泻分急性和慢性两种，急性腹泻大多是因为感染，慢性腹泻病因复杂。如果对腹泻麻痹大意不加以重视，很容易错过腹泻背后隐藏的病情，贻误治疗。

以下就是日常生活中很容易犯的治疗腹泻的误区：

为了让胃肠道得以休息，以前比较强调腹泻患者限制饮食，或干脆禁食，这也是一个常见误区。近年来，我们逐渐认识到禁食对腹泻患者是有害无益的。特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，会加重脱水和酸中毒；同时进食太少，患者会处于饥饿状态，增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。所以，腹泻时不必禁食，应该多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条等。

腹泻吃止泻药很好使，我一发生腹泻就立即吃，吃完就不拉了。有时候会遇到这样的患者，出现腹泻就要求马上止泄，否则就认为医生水平差，开的药不好用；其实腹泻是机体的一个防御的反应：许多肠道传染病发病初期多有程度不同的腹泻，排泄物能将体内的致病菌与细菌产生的毒素排出体外，可减少对人体的毒害作用。当然，如果腹泻次数频繁、持续时间过长，出现了脱水症状，就应该在应用抗生素和纠正脱水的前提下，酌情使用止泻剂。

腹泻是一种自限性疾病，也就是说一周左右就能自愈，所以为了避免出现耐药性，发生腹泻没有必要使用抗生素。如果病情严重，医院进行化验，明确致病菌种类，再遵医嘱选用抗生素药物治疗。此外，发生腹泻最好不要滥用抗生素治疗。因为抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻，治疗起来得不偿失。有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的，抗生素对这些腹泻也毫无效力。

酪酸梭菌活菌制剂、凝结芽孢杆菌活菌制剂、双歧杆菌活菌制剂等都是益生菌制剂，进入肠道后，直接补充正常有益活菌，调整肠道菌群平衡。但有的医生忘记提醒，不少患者为了省事把抗生素和益生菌同时吃，殊不知这样抗生素把我们吃下去的益生菌都杀死了，根本发挥不了作用。所以，益生菌和抗生素一定要隔开2个小时以上吃。

有些患者习惯用消旋山莨菪碱片、颠茄合剂等止痛剂，殊不知这种做法非常不安全，容易掩饰病情。对轻度腹痛者可以热敷腹部，对腹痛较剧者，最好在医生的指导下选用止痛剂。

不少肠道传染病患者常以症状为服药依据，即腹泻重时就多服，腹泻轻时就少服，稍有好转就停药。这很容易造成复发，严重者会转为慢性腹泻，给治疗带来很多困难。正确的服药方法是：症状全部消失后，继续服药2—3天，有条件患者应做大便细菌培养，待转阴后方可停药。

有些肠道传染病患者用药一两天不见好转，就急于更换别的药物，其实任何药物治疗都需要一个疗程，至少3-5天，随意换药会适得其反。

编辑：荣晓哲