科学育儿又到秋季小儿腹泻高发期

秋季腹泻

主要指轮状病毒感染性肠炎，多发年龄段是6个月至2岁的宝宝，病程一般是3-7天，通常发生在秋冬季，常常表现为大便次数增多，就是俗话说的拉肚子，大便水样或者蛋花汤样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次，严重者伴有呕吐，脱水等现象。

轮状病毒感染有一定的自限性，持续时间约1周左右，但在腹泻急性期最重要的就是预防脱水，该怎么让宝宝平安自愈不脱水呢，下面我们就一起谈谈关于腹泻脱水的那些事儿。

如何有效预防秋季腹泻？

1.首先保持室内良好的空气流通，根据气温变化，注意及时给宝宝增减衣服，避免感冒。

2.不要接触有腹泻感染的宝宝及家人，少带宝宝去公共场所，切断污染源。

3.养成良好的卫生习惯，勤洗手。

4.宝宝所用物品，如奶嘴、餐具、玩具、便具应每日进行清洗消毒，母乳喂养者应保持奶头的清洁卫生。

5.食物要生熟分开放置，不给宝宝食用生冷、腐败变质的食物。

6.添加辅食时，由少到多。从流质饮食逐步过渡到固体食物，避免引起消化道的负担。

7.提高宝宝的抵抗力，适量补充维生素D及锌剂。

8.有条件者可注射轮状病毒疫苗。（咨询）

小儿腹泻如何护理？

1、预防脱水

腹泻最直接的危害就是脱水，脱水不仅仅是水分丢失，同时还有电解质丢失，导致内环境紊乱，严重者甚至危及生命。脱水的临床表现：精神状况是否同生病前？前卤门有无凹陷？哭时眼泪多少或无泪？口唇粘膜有无干燥？尿量是否明显减少？

2、合理喂养

每天补充锌元素10-20mg，母乳喂养儿继续母乳喂养，人工喂养儿持续合理喂养,补充易消化食物，加强营养支持。

3、合理用药

病毒感染性肠炎避免使用抗生素及抗病毒药物；可予蒙脱石散保护胃肠道粘膜及益生菌调节肠道菌群。

4、辅助治疗

对于因腹泻导致肠胀气或肠绞痛患儿可在脐周进行顺时针或逆时针按摩1-2分钟，交替进行可缓解症状。

这些情况需及时就医

如果3天患儿病情不见好转或3天内出现下列任何一种症状，应及时就医。

1.腹泻次数和量增加，不能正常饮食；

2.频繁呕吐、发热；

3.明显口渴，大便带血。

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