冬季易腹泻想吃不能吃畅威灵平衡菌群,养好

时间:2021/9/12 17:25:04 来源:腹泻_腹泻治预防治疗网站 作者:佚名

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进入了冬天,一个“开吃”的季节

大衣一穿,吃撑了有肚子也不怕

而且冬季本就是需要储存脂肪保暖

因此,吃货们终于可以不管不顾的吃吃吃了

然而,但是

世上不如意之事十之八九

虽然可以大吃特吃

但却败在了肠胃上?

热腾腾的轻烟,火辣辣的味道

各种美食火锅往嘴里送

那叫一个字,爽!

可是爽完没多久

刚走出火锅店就感觉不对劲了

肚子咕噜咕噜闹腾

拉肚子,来也匆匆,去也匆匆

感觉整个人都虚脱了

你是不是也有这种情况?

一到冬天就容易腹泻

特别是吃火锅的时候

原因何在?

冬天缺乏运动

身体缺少水分

同时又过量食用高热量食物

导致了我们的肠道负担加重

诱发功能紊乱,出现消化不良

而归根结底

其实是我们肠道内的微生态平衡被破坏了!

什么是肠道微生态?

肠道微生态是指:

寄生于人体肠道内的微生物与人体之间相互作用

共同构成的一个生态系统

人体90%的微生物寄生于人体肠道内

包含细菌、病毒、真菌等一千多种微生物

这些微生物在正常情况下会和平共处

共同维持健康的平衡状态

而一旦这种平衡状态被打破

就会导致肠道内有益菌数量大量减少

有害菌数量疯狂增长

就会诱发人体出现腹泻、便秘、

肠炎、早衰、等症状

严重时甚至会出现重大疾病

肠道菌群为什么会失衡?

No1.年龄:人体肠道内益生菌数量会逐渐减少。

No2.饮食结构:饮食不合理使得营养失衡,影响菌群的生长。

No3.气候和温度:气候和温度的变化会造成益生菌数量减少。

No4.精神压力:精神压力大会导致度疲劳、胃肠功能紊乱等。

No5.细菌污染:平常的饮食中含有外来细菌,会杀死肠道菌群。

No.6药物:在消灭致病菌的同时,也将大量益生菌消灭。

No7疾病、放射治疗:疾病、放射治疗会导致免疫力低下,胃肠道生理功能受损。

肠道菌群失衡的5大信号

No1.免疫力低下,反复感冒:人体的免疫系统有70~80%是分布在肠道内或者肠道周围。常感冒,可能就与菌群失衡有关。

No2.食物不耐受:食物中的乳糖几乎是被肠道菌群降解的,当人体内的肠道菌群失衡时,就会出现食物不耐受的情况。

No3.胀气、口臭、舌苔厚:肠道菌群失衡时会食欲不佳、挑食、厌食,甚至出现口臭。

No4.便秘、腹泻、胀气及其他肠易激综合征:菌群失衡会出现便秘、腹泻、胀气及其他肠易激综合征。

No5.皮炎、湿疹、过敏等皮肤病:许多研究都表明肠道菌群的紊乱和痤疮的发生相关。

如何恢复微生态的平衡?

肠道微生态失衡会引发很多肠胃问题

我们可以通过多吃含有膳食纤维的食物

补充益生菌、补充益生元进行调理

就能让肠道微生态恢复平衡啦

畅威灵-肠胃全效益生菌

养好菌-养好肠

多样益生菌,赶走坏菌

畅威灵添加了多种活性酵素

果寡糖和优格果汁粉

医学上称为复合益生元

能够帮助提高体内免疫球蛋白IGG的水平

还有双歧杆菌、嗜热杆菌、乳酸杆菌等

8大高活性益生菌联合运用

为肠道养好菌,增强免疫

肠胃舒适,乐享美食

第四代双层微包埋型乳酸菌包埋技术

不仅耐久存耐胃酸

到达肠道后释出

活菌成活率比普通益生菌产品提高了90%以上

修复胃黏膜,消炎

畅威灵含有

独特乳酸菌株

4大互补功能突破肠胃道4大屏障

激活增强肠道功能

促消化,改善腹胀不消化症状

男女老少皆宜,全家都爱

对于老年人,解决便秘,维护肠道年轻活力

对于少年儿童,能产生维生素族群,提高营养物质的吸收

对于中年男女,使皮肤光滑细腻保持青春活力

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