卫生保健流感水痘诺如病毒手足口

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小明妈妈

大夫，我孩子这两天感冒、发烧、流鼻涕，看着好揪心……

随着秋冬季节的到来，气温逐渐下降，天气寒冷、风大干燥，现在确实是一些疾病的高发时节。

医生

小明妈妈

难怪最近看到周边好多孩子都戴上了口罩，是不是这个季节孩子容易被感染啊？

对的，由于人流集中，接触密切，一旦人群中有患者出现，极易通过空气飞沫和密切接触传播，造成疫情扩散。　

医生

小明妈妈

那有哪些疾病是这个季节易感染的呢？

常见的传染病：流感、水痘、诺如病毒、手足口病及疱疹性咽峡炎等。他们主要通过空气、短距离飞沫或接触一些分泌物、排泄物等途径传播，幼儿园、学校是孩子们一天学习生活比较集中的地方，更容易引起传播。我们来了解一下这些疾病的相关知识及防控有哪些吧。

流感

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流感小百科

流感是由流行性感冒病毒引起的传染性很强的急性呼吸道传染病。

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流感有哪些症状？

临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，多数患者临床表现轻微。但流感能加重潜在的疾病（心肺疾患）或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症。

流感与普通感冒不同,普通感冒一般起病较慢，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻，且没有传染性或传染性很低；流感则通常起病急，体温常超过39℃，头痛、肌肉酸痛等症状较重，并且可传播给周围人群，甚至在短时期内形成流行。

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如何防治流感？

接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。

在流感流行季节之前(一般在9-10月)接种流感疫苗，可以减少感染机会或减轻流感症状，避免流感病毒感染造成的危害。60岁以上人群、慢性病患者及体弱多病者以及中小学生和幼儿园儿童等重点人群应每年接种流感疫苗。保持良好的个人生活及卫生习惯也是预防流感的重要手段。出现发热、咳嗽等流感样症状后，应及时居家隔离休息或至医疗就诊，一周后或停药且症状消失48小时后复工复课。

水痘

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水痘小百科

水痘是一种由“水痘-带状疱疹”病毒初次感染引起的急性呼吸道传染病，多见于婴幼儿和儿童。冬春季高发，传染力极强。儿时未患过水痘的成人也可能得病，且症状往往比儿童更严重。

水痘为自限性疾病，痊愈者可终身免疫，但病毒会在体内潜伏下来，年龄增大、免疫力低下时会引起带状疱疹。

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水痘有哪些症状？

水痘病毒在人体内的潜伏期约为2-3周。发病后，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等症状，继而出现特有的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱。常伴有瘙痒。3-4天后开始干燥结痂。水痘的皮疹分布呈现向心性，主要发生在胸、腹、背部，头面部次之，四肢较少。

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如何防治水痘？

儿童及家长需要配合的措施：

1.接种水痘疫苗是目前公认的预防水痘最经济、有效的方法。推荐1岁以上幼儿和未接种过水痘疫苗的儿童及时接种水痘疫苗。目前本市水痘疫苗免疫程序为接种1剂次。

2.水痘患儿应配合学校和卫生部门，居家隔离至全部疱疹结痂、痂皮干燥后方可返校。

3.培养孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，多开窗通风。避免接触水痘病人。

4.对家中的被褥、毛巾、餐具等及时消毒，定时开窗通风，保持房间空气流通。

学校需要配合的措施：

1.幼儿园、中小学等重点单位应加强晨检，尽早发现可疑病例。

2.对于水痘病例，要求其居家隔离至疱疹全部结痂、痂皮干燥后方可返校。

3.病例所在班级与其他学生错峰上下课及就餐，不共用教室、卫生间、宿舍、班车等公共空间。禁止一切聚集性活动。

4.对教室、卫生间、宿舍、班车等进行预防性消毒，开窗通风，保持空气流通。

5.加强对学生的健康教育，培养良好的卫生习惯，勤洗手。

6.配合社区卫生服务中心开展水痘病例的流行病学调查处置、密切接触者水痘疫苗的应急接种等。

诺如病毒

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诺如病毒小百科

诺如病毒是一种肠道病毒，感染人体后主要引起腹泻和呕吐。诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力，极少的病毒量便可引起发病，其感染对象主要是学龄儿童和成人。诺如病毒抗体无长期保护作用，人体可反复感染。诺如病毒是急性胃肠炎的主要致病因素。

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诺如病毒有哪些症状？

诺如病毒感染潜伏期一般12-48小时，主要症状为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。儿童感染后，呕吐症状多见，24小时内可呕吐2次以上；成人感染后，腹泻症状多见，24小时内可腹泻3次以上，粪便为稀水便。诺如病毒感染是一种自限性疾病，无特效药物，以对症支持治疗为主，症状平均持续2-3天。

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如何预防诺如病毒？

1、及时隔离患者

2、及时规范处理呕吐物和排泄物

3、减少去公共场所机会，学校发生疫情期间不参加集体活动和兴趣班

4、做好手卫生和饮食饮水卫生

5、出现呕吐、腹泻症状者，应暂离工作或学习岗位，停药且症状消失72小时后方可复工复课。食堂等重点职业人员检测阳性者应经过复查阴性后复工。

诺如病毒的传播途径多样，包括经食物、经水传播、气溶胶、密切接触等途径传播。食用了被诺如病毒污染的食物或饮料，用被诺如病毒污染的餐具进餐，手接触被诺如病毒污染的物体表面，然后手接触口，均可导致诺如病毒传播。

手足口病

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手足口病小百科

由多种肠道病毒引起，一年四季都会发生，但春末夏初、秋季初冬比较多见，常见于5岁以下婴幼儿；易传染，可通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播，可重复发病。潜伏期2~10天。

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手足口病有哪些症状？

以口腔、咽峡疱疹，手掌、足底和臀部红色斑丘样皮疹为主要症状。

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如何防治手足口病？

多数病例症状较轻，预后良好，但传染性强，需居家隔离（14天）医院就诊治疗，医院开具的复课证明或痊愈证明复课。针对托幼机构内，一周内一个班级出现2例病例，将对班级采取劝退或停课措施，经过研判，必要时采取全园停课措施，停课时间为14天，在放假期间家长做好孩子的症状观察，避免孩子和其他儿童接触。

疾病发生后，治疗以对症支持疗法为主，绝大多数患者多在一周内痊愈，病程一般为7-10天，预后良好。极少数病例病情发展较快较重，5岁以下发烧患儿，家长要密切