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到了夏季,许多人喜欢喝啤酒、吃烤串,并将其视作每天生活不可或缺的内容。但是去体检后看发现转氨酶升高的情况,大家就立刻紧张起来。
转氨酶应该是人们体检中最容易出问题的一项,因为它太灵敏了,稍微有一点肝细胞受损,它都能立马升高。大多数转氨酶升高都和人们的生活习惯有关系,所以,如果转氨酶总是异常,先自我反省一下,最近是不是又做哪些有伤健康的事了。
转氨酶偏高的原因有哪些?
1、如果体检前剧烈运动、熬夜、休息不好、过度劳累等,以及饮酒,吃过于油腻的食物,或者检查前没有保持空腹4—8个小时,这些生理性原因都会引起转氨酶升高。
2、乙肝、丙肝等病毒性肝炎,在病情发作时会造成肝脏受损,引起转氨酶升高。
3、肝硬化与肝癌活动时,也会导致转氨酶升高。
4、服用了对肝脏有损害的药物,也会导致肝脏损伤,引起转氨酶升高。
5、酒精肝、脂肪肝等其它肝脏疾病也都会引起转氨酶升高。
6、胆道疾病胆囊炎、胆石症急性发作时,常有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸、血胆红素及转氨酶升高。
7、心脏疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时,也会出现转氨酶升高的情况。
8、其他某些感染性疾病,如肺炎、伤寒、结核病、传染性单核细胞增多症等,都有转氨酶升高的现象。
转氨酶升高怎么办?
转氨酶是肝细胞损伤的敏感指标,因此想要降低其数值,只要调理好肝脏,即可轻松降下来。
1、吃点五味子
五味子是传统上广泛用于维持肝功能的中药植物,五味子能修复和再生肝细胞,恢复肝功能同时能够降低转氨酶和抗氧化的作用,保护和修复受损肝脏。五味子的七种有效成分都能对肝脏毒物有抑制作用,其中又以五味子乙素作用最强,能够保护内质网结构功能的完整性,减轻肝细胞损伤。
2、枸杞子仰甘茶
枸杞子仰甘茶,最早记录于东汉末年张仲景的《伤寒杂病论》,该书首先确立肝胆病辨证论治的方法,开创了肝胆病运用中医治疗的历史先河。其基本理法方药,至今仍广泛地指导着中医临床实践,枸杞子仰甘茶就是其中比较经典的一个。
枸杞子仰甘茶做法简单:蒲公英、白茅根、枸杞、菊苣、决明子,清水浸泡15分钟,入锅加盖煎煮,大火烧开5分钟后,变文火,慢煎至只剩一碗水的量即可趁热饮用。如果是茶包,则热水浸泡5分钟就可以饮用了,每天喝3回。
枸杞子仰甘茶能将养肝护肝的作用发挥到最大,能修复受损的肝细胞,有效清除毒素对肝脏的侵害,为肠道排毒,减少脂类在肠道中的合成与吸收,阻隔病菌对肝脏的入侵,对防治肝脏疾病有很好的帮助。
专家提醒:转氨酶偏高在一定程度上意味着肝功能开始出现问题,这个时候大家一定要重视起来,做好诊断措施,以免因为疏忽而导致的伤害。
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