注意了宝宝拉肚子,哪些该吃哪些不该吃

　　喂养不当，宝宝很可能会拉肚子，如果拉肚子后还是喂养不当，宝宝的腹泻很可能会持久，有些食物在宝宝腹泻后，一定不能让宝宝吃。

　　有的妈妈爱在宝宝喝的粥里汤里加些糖，以为这样宝宝会更好的吃饭，其实不然，这样只会加重宝宝的腹泻，因为腹泻时使肠粘膜受损，已经无法将糖分解为肠道可以吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，排便次数增加。

　　例如鸡蛋、鸭蛋。肉末等含有较高蛋白质的食物了，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻。

　　例如肉类、奶油、动物内脏等含有较高脂肪的食物，过多食入可能导致滑肠、长时间腹泻等。

　　例如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便润肠的功效，食用后可能会加重病情。

　　例如黄豆、豆浆、豆腐等会使肠内胀气，腹泻加重，另外过多的牛奶也可能会使肠胀气，所以要适当的控制一下牛奶的摄入。

　　那宝宝腹泻时吃什么有利于病情的恢复呢？

　　煮苹果有收敛止泻的功效，将苹果洗净，带皮切成小片，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，用勺捣成泥状即可食用，平均每天吃2～3次。

　　当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物，所以在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

　　胡萝卜所含的果胶能促进大便成形，吸附肠粘膜上的病毒细菌，是一种良好的止泻食物。