各位家长好,我是你们可信赖的临床医生靳阿姨。端午假期有出去旅行吗?在外旅行期间,最常见的就是因为旅途疲劳,或者一些细菌和寄生虫导致的腹泻了。这时候通常不需要治疗就可以康复,但也有的时候可能需要抗生素治疗甚至住院,具体得看是否是致病菌、它有多“毒”以及患者本身的身体状况如何。当然,不用治疗不代表不管它,有一些事情还是要注意的,毕竟世界卫生组织的调查显示——腹泻是导致全球五岁以下儿童死亡的第二大原因。小心脱水!对于小朋友来说,腹泻会容易导致脱水。需要注意的是及时补充拉肚子丢失的水分和电解质。只要孩子一出现腹泻的症状表现,就可以开始补液,如果腹泻不严重,也没有脱水表现,可以暂时用温水、温汤或蔬菜汁替代。及时使用并用对口服补液盐但如果腹泻严重,或有脱水表现,就一定要使用补液盐补液了。口服补液盐的成分主要是:氯化钠、氯化钾、枸橼(yuán)酸钠、无水葡萄糖,能快速补充人体丢失的水分、电解质等。市面上常见的是口服补液盐Ⅲ粉剂和口服补液盐Ⅱ粉剂。|口服补液盐Ⅲ每袋5.g重,其组份为:每袋含氯化钠0.65克,枸橼酸钠0.克,氯化钾0.克,无水葡萄糖3.克。可以按照说明书上的要求,将一袋量溶解于毫升温开水中,冲调后给儿童服用。|口服补液盐Ⅱ每袋13.95克,含主要成份氯化钠1.75克、氯化钾0.75克、枸橼酸钠1.45克、无水葡萄糖10克。它的渗透压有点高,给儿童服用时需要将其稀释1.5倍(即1包粉加毫升水而不是说明书上的毫升水),才能和世界卫生组织最新推荐的低渗标准一致。在喂孩子口服补液盐时,要遵循少量多次的原则,最好每2~3分钟喂1次,每次10~20毫升。这样每小时就能给孩子补充~毫升的液体,大概3~4个小时就可以纠正他的脱水。|蒙脱石散。它会附着在肠道黏膜上,对黏膜起到一定的保护作用,还可以吸附肠道的病毒和细菌。它不会让腹泻立刻停止,但会帮助缩短腹泻的时间。一般来说,没有其他特殊疾病的前提下,腹泻期间应当正常吃些东西,而不是完全禁食的。腹泻时,哪些食物要小心?哪些能吃?|要小心1.山梨糖醇、木糖醇等「糖醇类」成分可能加剧腹泻2.「辣椒」会刺激肠道加快蠕动,可能加剧腹泻程度3.「咖啡因」「酒精」会加剧脱水4.果糖不耐受别喝「果汁」和「蜂蜜」5.乳糖不耐受要小心「牛奶」或「奶酪」等奶制品。|可以吃建议这时候吃一些容易消化吸收、清淡少油的食物。正常的白米饭、土豆、燕麦粥、鸡蛋、香蕉、木瓜、鸡肉这些都可以。注意少食多餐,三四个小时就可以吃一些食物。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇